爱美之心人皆有之，虽然美容护肤品是我们日常保养不可缺少的一部分，但想要显著效果的话，还是要投靠医学美容技术才能达到。
01/ 什么是医学美容？
医学美容（简称医美，Medical Cosmetology）是指通过医学手段，包括药物、仪器及手术等，以达到改变人体外部形态、色泽及部分改善其生理功能，增强人体外在美感为目的，而进行的一系列的治疗。
医美主要分为手术类和非手术类:
- 手术类：也就是整形美容，如鼻部整形、眼皮手术、抽脂塑身、乳房整形等
- 非手术类：微整形美容、激光美容、毛发移植、口腔美容、纹绣美容等。
02/ 什么是微整形？
微整形（Micro-surgery）就是利用高科技的医疗技术，不需开刀，短时间就能变美变年轻的特性。又称为“午餐美容”。常见的产品包括：玻尿酸注射、肉毒素注射、水光针等。
- 优势：相较于传统的“动刀”手术，微整形具有安全性高、创口小、恢复期短的优点。
- 劣势：由于是非永久性的整形疗法，所以保持的时间相对较短，这也就是为什么很多人要定期“进厂维修”。
小贴士：微整形并不是一劳永逸的方法，需要按照医嘱定期到医院做复查。不要过度迷恋“维持时间会很久”说法。
03/ 常见的医美项目有哪些?
1.注射类
| 项目 | 玻尿酸 Hyaluronic Acid Filler |
肉毒素 Botox |
水光针 Hydro-Injection |
|---|---|---|---|
| 目的功效 | 减轻皱纹（包括眼部细纹、泪沟、鱼尾纹、 眼袋、法令纹）、丰唇、填充脸部、隆鼻、 填充凹痕 |
除皱，瘦脸，瘦局部，改善留手汗、 萝卜腿等 |
皮肤紧致白皙、饱满水润，改善细纹、 淡化色斑、痘疤痘印的淡化抚平 |
| 原理 | 透明质酸，又名为玻尿酸，是维持水分的 主要结构，也是理想的天然保湿因子。玻 尿酸会让皮肤看起来饱满又有弹性，是以 填充物的方式注射进真皮皱褶凹陷。 |
肉毒素是肉毒杆菌产生的毒素，是一种神 经毒素。通过阻断神经与肌肉间的神经冲 动，使过度收缩的肌肉放松，进而达到去 皱的效果。通过麻痹肌肉，使肌肉因失去 功能而萎缩，来达到雕塑线条的目的，也 就是通常所说瘦脸。 |
通过仪器的微针技术，将微针头均匀刺穿 皮肤表层，在真皮层制造微小伤口，主要 注射成分是玻尿酸。 |
| 适用人群 | 其实18岁以上就可以选择玻尿酸注射， 但实际情况应该先咨询专业机构 |
咬肌发达类型、大小脸类型、老化松弛 下垂类型、抬头纹、鱼尾纹等 |
20岁到50岁都适合注射 |
| 恢复期* | 一般一周内就能褪去淤青 | 几天到一周多情况都有 | 注射之后不影响正常工作和生活，第二 天依然可以去上班工作 |
| 有效期* | 一般6-12个月，建议定期做检查 | 大约要2至4周才明显，效果一般可以维持 6-8个月 |
通常一个疗程可以维持一年 |
| 剂量/疗程* | 根据要打的部位以及个人想要效果 而做决定 |
如果改善咬肌发达，大约一侧30至 50单位左右，每次打多少，由咬肌 大小决定的 |
可以一个月注射一次或者两到三个月 注射一次 |
| 副作用 | 可能会出现红肿、青肿、疼痛以及 瘙痒。可以服用非处方的止痛药来 缓解疼痛。不适感大概会持续两到 四周。但不是每个人都会感到不适 |
若剂量、注射部位把握不好，轻则出现 眼睑闭合不上、眉毛下垂、表情古怪， 重则可引起生命危险及严重的后遗症 |
治疗后前几天可能脸部会出现红肿。 如果自身体内胶原营养不足，可能水 光针效果会不太明显 |
| 小贴士 | 玻尿酸的分子量大小不一样，大分子玻 尿酸填鼻梁和下巴，中分子丰唇，小分 子注射各种细纹 |
注射后要尽量减少大笑、皱眉、抬眼等 动作，同样少嚼口香糖、少吃硬的和肉 类等耐咀嚼的食物 |
水光针的成分除了小分子玻尿酸，可选 成分还有： • 肉毒素（抑制皮脂腺分泌、除细小皱纹） • 注射用维生素C (抗氧化、美白、淡化色斑) • 注射用还原型谷胱甘肽（美白、淡化色斑） • 注射用胶原蛋白（增强皮肤弹性、改善痘坑 和皱纹） • PRP自体血清（抗衰老、促进伤口愈合） |
2.激光类
| 项目 | 超声刀 | 光子嫩肤 IPL | 激光祛斑 | 黑脸娃娃、白瓷娃娃 |
|---|---|---|---|---|
| 目的功效 | 能够改善抬头纹、眼角纹、法令纹、眼袋、 双下巴、脸颊松弛和眼角下垂等 |
对抗面部衰老、收缩毛孔、恢复痘疤、改 善黑眼圈和淡化皱纹 |
祛斑 | 可以清除黑头、美白肌肤、抗皮肤衰老、 收缩毛孔、深层清洁皮肤、祛皱紧肤、 淡化痘印 |
| 原理 | 超声刀源自美国，代替传统拉皮技术，通过 高强度超声波产生高能量，达到肌肤深层 SMAS筋膜层，使肌肤胶原蛋白收缩、新生、 重组。 |
脉冲强光（intensive pulse light, IPL） 就是光子嫩肤的一种，使用光热作用原理， 输出的强脉冲光可以穿透到皮肤深层组织，使 皮肤胶原纤维重新再生并回复肌肤弹性。 |
使用激光或强脉冲光将皮肤斑的色素细胞破坏， 淡化消除色斑。从小雀斑到老年斑都可以因此 改善，疼痛度也不是很高，一般都能忍耐 |
• 黑脸娃娃，又称“柔肤激光”，是一种使用 黑色碳粉来美白嫩肤的办法 • 白瓷娃娃则是“瓷白激光嫩肤美白”的简称， 又称“Q点阵”“祛斑王”，是结合了黑脸娃娃 和激光祛斑功效。 |
| 适用人群 | 25岁以上，第一衰老特征出现的人群。有轻 微到中等的皮肤松弛，例如眉毛下、颈部和 脸颊下垂等情况 |
有皮肤暗黄、色斑、毛孔粗大、青春痘印等 困扰人群 |
并不是所有人都可以通过激光手段祛斑。比如 患有高血压、糖尿病的人；孕期、哺乳期妇女、 正在服消炎药、精神类药物的人；脸上有炎症 等等人群不适合 |
• 想要祛斑嫩肤->白瓷娃娃 • 想要美白嫩肤->黑脸娃娃 |
| 恢复期* | 手术时间约为一个半小时-两小时治疗过程无需 住院。刚做完的1-2星期可能会水肿，可以多敷 面膜。避免去做脸、按压脸部、桑拿。但可能 需要在3-6个月之后才能看到效果 |
做完后就可以正常上班活动，但短期内都要 特别注意保养皮肤，补水防晒使用无刺激 护肤品等 |
不需要住院治疗，即治疗即走。术后前3天 保持创面的干燥整洁，并且在之后要补水 保湿，注意防晒 |
基本上一周内就会恢复正常 |
| 有效期* | 大约每两年做一次 | 两到三年 | 一般可以维持在2~3年的时间的 | 一般需要3-6个疗程，效果好的话可以 维持几年 |
| 剂量/疗程* | 条数：超声刀是根据条数来制定价格的，条数 越多，密度越大，效果越好（通常大约 900- 1000 多条线） |
每个疗程一般有4-5次，一次15~20分钟， 每次间隔三周以上 |
一般只要20分钟左右，对于深沉的斑点来 说，激光祛斑一般需要3—5次左右的治疗 才能彻底根除 |
每次大约30-60分钟，因为皮肤的新陈代谢 一般是1-2个月，所以每个疗程建议间隔 至少一个月 |
| 副作用 | 大部分患者治疗后脸上会出现略微红肿的 现象。个别的还会产生敏感、干燥脱皮等暂 时状况 |
皮肤可能出现干燥缺水、红肿等现象 | 手术后护理不当、体质差异和手术操作都 可能引起黑色素沉着家中、皮肤干燥干裂、 出现红血丝、皮肤变得敏感 |
皮肤敏感的话可能对黑脸娃娃使用的碳粉 产生过敏，也可能产生短暂的皮肤红肿热 |
| 小贴士 | 超声刀需看个人面部下垂情况和胖瘦才能 决定，太瘦的话不适合做超声刀，更适合 选择用自体脂肪脸部填充。如果下垂程度 太严重的话则可能需要考虑手术拉皮 |
如果有光敏感病史、皮肤病变、免疫系统 异常，需要做好跟医生的沟通。术后一定 要注意防晒，涂防晒霜 |
一般无需麻醉。敏感部位（如眼周）、大 面积及婴幼儿治疗时，可酌情采用局部 浸润麻醉、表面麻醉或全麻 |
对碳粉过敏的人慎选黑脸娃娃，而对于 皮肤超级敏感的人来说，还是选择白瓷 娃娃较为保险 |
3.纹绣类
| 项目 | 孕睫术 | 驻颜粉底 | 纹眉、美瞳线 |
|---|---|---|---|
| 目的功效 | 改善睫毛根部问题，促进睫毛生长，变黑变 浓密 |
均匀肤色、改善色斑、淡化疤痕 | 半永久纹眉、美瞳线 |
| 原理 | 孕睫术使用电动微针穿刺皮肤表皮，补充 更多毛囊细胞生长因子，激活毛囊组织 |
使用微针将粉底导入真皮层，无需涂抹 粉底就能有同样效果 |
• 纹眉是一种将金属或者植物颜料通过 刺破皮肤来透入真皮层下，然后永久保 持眉毛的形状的美容外科手法，纹眉的 关键在于纹刺手法的轻重，颜料的浓淡 • 美瞳线是把线条做在眼睑板处，更贴 近睫毛根而且更细，做完后外表基本看 不出，但是眼睛明显变亮变大，且不会 变色，几年之后颜色自动消失代谢干净 |
| 适用人群 | 想让睫毛更多更浓密的话都可以选择 孕睫术，但眼部太过于敏感的人或是 有结膜炎，睑缘炎的人不适合做 |
不适合皮肤有伤口、青春痘发炎者 | 不适合皮肤角质层较薄、黄褐斑、 视力障碍、常运动或流汗，化妆品 易脱落者等 |
| 恢复期* | 做完眼睛周围可能会有些发红，但不影 响正常生活 |
一般几天内皮肤就会恢复自然 | 做完眼睛周围可能会有些发红，但不影 响正常生活 |
| 有效期* | 一般一个月就能看见效果，有效期因人 而异。建议平时坚持涂抹睫毛增长液 |
6个月到一年多不等，根据需要可以多 几次操作 |
后期维护和代谢速度各不相同，一般 能维持几年。有需要可以进行补色 |
| 副作用 | 有些人会出现黑眼圈、眼部发痒微红 等症状 |
前几天可能会有皮肤微红、发痒、 干燥等症状 |
褪色可使双眉双眼形状轮廓颜色不同、 影响美感。操作不当容易损伤眼球等 |
| 小贴士 | 为了维持时间更久，建议孕睫术后 尽量减少使用假睫毛、睫毛膏、睫毛夹 |
疗程后的几天内要注意护肤防晒 | 治疗部位尽量沾水的，避免出现感染。 可以拿湿毛巾将除眉毛睫毛之外的 部位擦一擦。三到五天结痂直至自 行脱落 |
4.手术类
手术项目众多，此处只举两个列子（更多请前往：整形宝典）
| 项目 | 双眼皮手术 | 自体脂肪隆胸 |
|---|---|---|
| 目的功效 | 单眼皮变双眼皮 | 用自身脂肪填充胸部，同时减肥塑身 |
| 原理 | • 埋线法：亦有称之为高分子成型法， 是通过缝合方式，直接把缝线（或高分 子缝合线）埋藏于皮肤及睑板之间，使 上睑皮肤同睑板发生粘连，形成重睑。 • 切开重睑法：一种永久性的重睑术， 通过切口，去除松弛的皮肤、眼轮匝肌 及肥厚的脂肪，将皮肤同眼轮匝肌或提 上睑肌腱膜缝合到一起，形成重睑。 |
是从身体腰、腹、臀、腿等脂肪较 丰厚的部位提取脂肪颗粒并移植到 胸部的一种隆胸术。手术将隆胸者 本身的多余脂肪用细针吸出，活化并 提纯成纯净脂肪颗粒，通过微型管针 分条理均匀注入隆乳区使之成活 |
| 适用人群 | 身体没有重要的内脏器官疾病， 精神正常，生就单睑又主动要求 做双眼皮的人，可以做双眼皮手术 |
胸部发育扁平，或者乳房松弛下垂， 但腰腹，下半身脂肪较多的女性。 无急慢性疾病者 |
| 恢复期* | • 埋线法：创伤小，不留疤痕， 消肿快，不需拆线 • 切开重睑法：术后10~15天拆线， 前三天需要冰敷消肿 |
一般时间六个月，但不会影响正常 的生活工作 |
| 有效期* | 埋线好的话可以维持几年，切开法 基本是永久 |
如果后期维护的好的话可以保持几十年 |
| 副作用 | 手术不当会造成大小眼、睁眼费力、 “三角眼”等后果 |
抽脂时存在的风险，如脂肪坏死、蜂窝型 组织炎和表浅肿块等并发症。注射脂肪时， 也可能造成局部肿胀、发红与淤青 |
| 小贴士 | 埋线法适合于上眼皮较薄无明显脂肪、 上眼皮皮肤不松弛、年龄较轻的人群。 而上眼皮肥厚、皮肤松弛及年纪较大者 建议选择切开法 |
由于脂肪有一定的存活率，所以并不是 100%能够存活。随着后期自身代谢， 胸部变小的情况也会发生 |
5.其他产品类
| 项目 | 果酸换肤 Chemical Peel |
冷冻溶脂 CoolSculpting |
|---|---|---|
| 目的功效 | 清洁毛孔、去角质，去除黑头、 粉刺、抑制皮脂腺分泌油脂。提亮 肤色，改善毛孔粗大 |
瘦身溶脂 |
| 原理 | 使用高浓度果酸酸化皮肤，使皮肤 表皮脱落 |
全程以低温4C°冷却脂肪细胞技术 来达到溶脂效果，使脂肪自然凋亡， 随着新陈代谢排出体外。脂肪细胞 会在2-6周时间内渐渐凋亡，溶解，代谢 |
| 适用人群 | 皮肤粗糙、老化角质堆积、有青春痘 和粉刺困扰 |
有局部脂肪囤积者，结合运动健身 效果更佳。全身性肥胖者更适合吸脂手术 |
| 恢复期* | 大约一周 | 治疗结束后就可以进行日常活动 |
| 有效期* | 一般可以持续一年至数年 | 术后的1-3个月则会越发明显，要结合运动 |
| 副作用 | 肌肤会比较敏感，不注意防晒会伤 害皮肤。过度使用果酸换肤可能导致 皮肤角质层脱落过多，可能产生皮肤 红肿、疼痛 |
脂肪细胞被冷冻后有可能恢复， 肝脏负担也可能由于脂肪细胞衰亡 而加重负担 |
| 小贴士 | 在果酸换肤后约1-7天内， 每天只 用清水洗脸，以毛巾拍干(避免用力 搓柔皮肤)，并在洗脸后依医师指示 使用药膏或营养面霜(早晚各一次)， 直至皮肤恢复正常。如果出现红肿， 可用冰敷 |
过程是不会感觉到疼痛的，仅仅是 由于真空的作用，患者会在治疗部位 感觉到轻微的拉力和局部强烈的寒冷。 这种感觉主要产生在治疗开始阶段 |
04/ 我该如何选择项目/产品？
| 填充、祛皱 | 玻尿酸填充、自体脂肪填充、肉毒素注射等 |
| 美白、祛斑 | 美白针、光子嫩肤、白瓷娃娃、黑脸娃娃、果酸换肤、激光祛斑等 |
| 补水清洁 | 水光针、水光娃娃、水氧活肤等 |
| 祛痘祛疤 | 激光祛痘祛痘印、黄金微针、射频微针等 |
| 提拉紧致 | 超声刀、线雕、热玛吉、热提拉、埋线提升、拉皮提升等 |
| 面部五官轮廓 | 瘦脸针、埋线双眼皮、外切祛眼袋、玻尿酸去黑眼圈、自体软骨隆鼻等 |
| 改变形体 | 吸脂、冷冻溶脂、激光溶脂、隆胸、丰臀、瘦腿针等 |
| 纹绣类 | 孕睫术、半永久纹眉、美瞳线、驻颜粉底等 |
05/ 医美项目价格范围
| 产品种类 | 价格范围 |
|---|---|
| 注射类 | ¥1,000-¥12,000 |
| 激光类 | ¥700-¥25,000 |
| 纹绣类 | ¥600-¥4,000 |
| 手术类 | ¥20,000-¥15,000 |
| 其他产品类 | ¥1,000-¥12,000 |
06/ 为何同一个项目价格差很多？
- 举例1-玻尿酸：市面上广泛使用的品牌有：Juvederm乔雅登、Restylane瑞蓝，具体使用剂量是因人而异的，包装也分1ml和0.5ml，这些都会影响价格
- 举例2-水光针：除了玻尿酸外，水光针还可以新增其他成分，如肉毒素、注射维C、注射蛋白等。同时，从国外进口的针剂还要加上关税、运费等，所以会使得价格变高。每个人需要的疗程不同，无形之中也会使得价格不同
- 举例3-激光类：不同的治疗仪器，价格也不尽相同。全球最大的激光公司——以色列飞顿公司（Alma Lasers）生产的机器、美国赛诺秀公司（Cynosure）生产的PicoSure Laser（皮克秀）、美国Cutera（酷蓝）公司生产的Enlighten，价格相对较贵。激光类产品使用的线数不同价格也会不一样
07/ 医美的风险是什么？
除了自身的体质、健康情况外，医生的技术和经验最为重要。很多失败手术都是医生操作不当或者病人后期维护不当，轻则外形难看，重则感染甚至威胁生命。所以一定要充分了解手术原理以及潜在的风险，设置好自己的心里预估再去做手术。
| 眼部整形 | 双眼皮手术容易出现外形不良、不自然；祛眼袋容易造成下眼睑外翻，下睑退缩，眼闭合不全；开眼角易造成疤痕明显等 |
| 鼻部整形 | 鼻整形易造成鼻梁和鼻尖外形难看、鼻梁歪等。有些人反复修复，每修复一次，都给下一次带来更大的修复难度，甚至是不可逆的后遗症 |
| 抽脂塑身 | 潜在的并发症：术后淤斑、术区麻痹及感觉异常、抽脂部位不对称、抽吸过度呈“搓衣板”状等。而发生率较低的术中误伤脏器、术后脂肪栓塞却是严重的并发症，可危及生命 |
| 乳房整形 | 并发症包括：乳房两侧不对称；假体包膜挛缩造成乳房发硬、变形；因神经损伤，乳头失去感觉和勃起的功能 |
| 注射类 | 潜在并发症：疼痛、肿胀、红斑、淤斑、肿块、结节、感染、过敏反应等 |
08/ 我该如何选择整形医院?
1.医院资质
查看医院的资质和证书，一定要到正规的、有医疗美容资质的美容机构实施手术，具体请前往：如何选择整形医院和医生详解
2.医生
询问整形医生的执照、外科经验和主攻项目，避免“半路出家”的医生。一般来说，好的整形医生至少要有8年以上的整形外科经验
3.设备、产品
询了解项目设备的作用、型号、科学依据以及是否通过当地卫生部门的确认。注射类产品要看是否有药监机构批准的
4.专业性
是否根据你的个人情况制定出有效的方案，是够了解你的身体情况，是否能够正确诚恳地解答你的疑惑，而不是盲目推荐热门产品
小贴士：医生必须向求美者本人或亲属书面告知治疗的适应症、禁忌症、项目原理、医疗风险、恢复周期和注意事项等
5.服务
术前充分了解你的个人情况， 术后给你正确的医嘱消息以及追踪你的恢复情况。医院环境是否干净卫生，器械是否专业消毒或使用一次性器械等
6.审美观念
要符合大众审美标准、美学协调性和统一性。既要满足不同客人个性化审美情趣，也要尊重个体差异性，而不是流水线的网红脸。手术前要与你的主刀医生有充分的沟通，双方审美达成一致
常见问题
- Q：为什么很多超声刀都没效果？
- A：皮肤的生理衰老是不可抗逆的，超声刀只是刺激你胶原新生让流失的胶原蛋白更充盈一些，皮肤状态更年轻好一些，也就是延缓衰老的意思。而且超声刀只是破坏皮下细胞引发启动自身修复，如果营养跟不上，肯定会影响效果，真的效果来自术后的康复过程。
- Q：超声刀线数越多越好？
- A：一般来说，所需线数和自身皮肤状态有关。如果皮肤、眼角开始轻微的下垂，建议全脸打800条线；如果是中度下垂，建议打900-1000条线；如果重度的话，建议还是以拉皮手术来改善。但具体情况要询问专业医师。
- Q：玻尿酸和肉毒素都能除皱，有什么区别呢？
- A：玻尿酸对于静态皱纹（不做表情也存在的纹路），如泪沟、法令纹等有效果。通过注射，起到填平的作用。肉毒素对于动态皱纹（发出表情时才会出现的纹路），如抬头纹、鱼尾纹、皱眉纹等有效果。通过麻痹神经从而起到消除皱纹的效果。
- Q：玻尿酸注射鼻子会变得透明？
- A：正常来说与医生的技术和注射深度有关。如果打的太浅，会有透明现象。所以还是要找专业的医院和医师。
- Q：医疗保险是否适用？
- A：一般来说医美项目是不包含在医疗保险范围内的，所以建议咨询专业医师，了解具体情况。