搭长途机总是快乐并痛苦着，一边怀着对目的地的期盼，一边要忍受漫长机程的辛苦。女生们经常会争扎究竟在长途机该穿什么？究竟如何可以穿得舒适又时尚？不用再疑惑，为你整合了 10 大衣着重点，令你搭长途飞机时可以保持优雅，同时功能兼备，不再失眠。
1. 不要：紧身衫
在长途飞行时，胃部或腹部也有可能会肿胀，如果穿紧身衣服或者裤子的裤头太紧，可能会加剧不适，也不能保持良好的血液循环。
2. 要：松身运动衫
穿着松身运动衫可以令你在长途机上随时随地睡眠，也方便活动，胃部及肚子也不用再感到辛苦了。
3. 不要：短袖衫裤
短袖衫裤不能包裹整个身体，外露的部分除了容易着凉，不幸有意外要使用紧急逃生滑梯时也可能会造成危险。
4. 要：长袖衫裤
皮肤被覆盖的表面愈多，对器官的保护就愈大，也能避免皮肤暴露于空气之中，令皮肤水分在飞机上更容易被抽干，变得更干燥。
5. 不要：拖鞋和高跟鞋
首先，基于安全理由，在飞机上当然尽量避免穿拖鞋和高跟鞋。另外，如果厕所地面湿滑，穿着拖鞋的你定必会崩溃。
6. 要：波鞋或布鞋
如遇意外，穿着拖鞋或高跟鞋会在逃生时造成不便，穿波鞋就是最安全的选择。而且，长途机可能会令脚掌肿胀，穿着舒适的波鞋可以减轻不适。
7. 不要：金属首饰
飞行途中遇到的气流难以预测，佩戴过多的金属饰物有机会造成危险，金属耳环也有可能在你睡眠时刺伤皮肤。
8. 要：随身首饰盒
上机前应该把金属饰物都除下来，把它们放入随身携带的首饰箱，再放入随身行李之中，下机后才慢慢佩戴吧。
9. 不要：一层单薄衣物
为了保持空气流通，机舱内的温度不会跳得太高，如果只穿着单薄的衣物，很容易会着凉。露出膊头和腹部最容易着凉，单单披上毛毡也未必能作足够的保护。
10. 要：玉米式穿搭
「洋葱式穿搭」未必最好，因为一层层薄衣服叠穿在一起会很难脱下，而「玉米式穿搭」则最为理想，只要内层穿一至两件薄的上衣，外加一件够保暖的外套，则能够进可攻退可守，闷热的时候即时脱下便可。
