想要寻找合适又好用的护肤品，大家可能都会选择上网看各路 KOL 有什么好推荐，然后就照办煮碗去网购同样的产品。可是始终大家的肤质不同，所需要的护肤产品亦因人而异。如想找到最适合自己的产品，最好的方法莫过于增强自己对产品成分的认识，这样才能对症下药。即使是购买保湿、防晒或酸类产品，也要避开对人体或环境有害的成分，让肌肤得到适当的护理，亦让自己的钱花得其所！
保湿类护肤品什么成分最重要？
保湿的重要性，相信对于一种爱美的女生不需要解释更多。以保湿主要分为两类，锁水和补水。补水就是当肌肤缺水时，或是感觉到干燥时，需要让水分子或是含水分子的保湿因子进入皮肤，而锁水则是指在皮肤上形成一层油或锁水因子的保护膜，阻止水份流失。
Hyaluronic acid / Hyaluronate 透明质酸
是最常见的补水成分，质感较为清爽。补水功效会因分子大小而有别，分子较小的透明质酸能够到达真皮层，从肌底层为肌肤添加水分，而分子较大的透明质酸则无法渗透至真皮层，只能为肌肤表面保湿。
Glycerin / Glycerol 甘油
另一常见的补水成分，但是质感比较滋润，适合用来滋润干燥肌。另外甘油成份亦能吸收环境之中的水份，让保湿效果更持久。
Petroleum/ Petrolatum 凡士林
分子较大，无法进入真皮层，会停留在皮肤表面，进行锁水。不少美容达人都十分喜爱使用凡士林作为锁水产品，全因它成份简单，不会为肌肤带来太多的负担，而且锁水能力佳，绝对是经济又实惠。
Jojoba 荷荷芭油（蜡）
荷荷芭油和人体皮肤表面的油脂相近，因此它是十分容易被肌肤吸收的锁水成分。而且它亦含有丰富的脂肪酸，能维持皮肤本身自有的锁水屏障，特别适合敏感肌。
防晒类产品哪款适合自己？
防晒产品主要分为两类，分别是物理性防晒和化学性防晒，前者会有点像镜子般，把紫外线反射出去；后者则是会吸收紫外线，透过化学作用把其转化为热能或是不可见的光，然后放出体外。所以在选择防晒产品时，就必须要认清其成分，选择适合自己的产品。
买防晒要有：Zinc Oxide & Titanium Oxide
主要会在物理性防晒产品之中找到这两个成分，而他们都必须要在油脂中分散均匀，因此使用物理性防晒时大多都会感到比较油腻，而有机会让痘痘机恶化，在这个情况就可能需要选择化学性防晒。最好就是选择以物理性防晒为主，化学性防晒成份为辅的产品。而 Zinc Oxide 使用起上来比较不容易泛白，而且能够全面地抵抗 UVA 和 UVB。
买防晒要避开：Oxybenzone / Benzophenone-3 （看产品时注意「Benzo」）
虽然是最常见的化学性防晒成分之一，但最应避开！有研究指出这个化学成份会导致珊瑚白化，严重影响海洋生态。所以如果夏天要到海滩游玩时，就千万不要涂含有这个成分的防晒乳啊。另外亦有指出这个成分会干扰到人体中的雌激素，可能会影响到某些癌症的诱因。
买防晒要避开：Octinoxate / EthylHexyl Methoxycinnamate
防晒成份，容易对肌肤造成刺激，尤其是在照射到太阳之后，可能会产生痕痒的问题，对于敏感肌或是有皮肤炎的人来说就更不适合。
买防晒要避开：Butyl Paraben & Propyl Paraben
两者都是防晒乳中常用的防腐剂，但都有机会干扰到人体中的雌激素，甚至导致皮肤病变，因此尽可能都应该要避开有这个成分的产品。
酸类产品怎样用才安全？
酸类产品主要用作调理角质、去角质和控制油脂，适合用于粉刺和痘痘肌。但是亦要留意，切记不能在皮肤有伤口时使用酸类产品，否则会为皮肤带来刺激，容易会在伤口上造成黑色素沉澱。另外最好亦要从较低浓度的产品开始使用，随着皮肤对产品的适应，再慢慢提高浓度，这样才能带来更好的效果。
BHA / Salicylic Acid 水杨酸
除了调理角质和油脂，这个成分还具有消炎作用，假如痘痘发炎的话，水杨酸就能帮到你。
Mandelic Acid 杏仁酸
对于刚接触酸类保养品的新手来说，杏仁酸就比较适合尝试，因为它相对比较温和，比较不容易产生副作用。
AHA 果酸 & Retinoic Acid A 酸
这两个成分的分子比较小，而且渗透力较强，甚至能够穿过我们的角质层和表皮层，直接到达真皮层，从而刺激我们皮肤的胶原蛋白和弹力蛋白的增生，同时达到抗老化的效果。可是他的坏处就是刺激性比较高，有敏感和导致皮肤炎的风险。
Azelaic Acid 杜鹃花酸 & 杏仁花酸
主要淡化黑色素，次要才是调理角质和油脂。假如皮肤上比较多痘疤，但是没有太多痘痘的话，就可以使用这个含有这些成分的产品，有助淡化痘印。
