养成运动的习惯，已经不知不觉中成为一种生活态度，除了女孩们热爱的瑜珈、芭蕾雕塑等运动，跑步、健身的支持者也开始大量攀升，但在有多变姿势的运动类型下，运动鞋款就占有非常重要的地位了，不仅是能让运动事半功倍，更重要的是还能保护足部免于运动伤害，随着运动类型的不同，运动鞋的款式也需要做调整，否则会较容易受伤喔！究竟跑步、重训、健身到底该穿什么鞋呢？其实并不是越贵的鞋代表越适合自己，这次，快看如何针对不同运动需求，去挑选一双属于自己的鞋款吧！
Brand 01
NIKE跑步推荐
推荐给刚开始跑步的女孩
推荐鞋款＿Nike Air Zoom Pegasus 36 ¥.720
首先要推荐给大家最常需要的跑鞋，NIKE也贴心的针对不同的跑者需求，推出不同的跑鞋，专为刚开始跑步的初学者所设计的Pegasus，又称作小飞马，是Nike跑鞋中历久弥新的经典款，至今已推演至第36代，符合各种跑步和跑者而设计，兼具舒适性与支撑力，带来顺畅灵敏的跑步体验！
而这款Nike Air Zoom Pegasus 36更是深受女孩们喜爱，因为它堪称无敌战鞋，采用超通风的Flymesh材质，加上悉心微调以符合空气动力学的外型，更轻盈且疾速助你跑得更快更远，也更加舒适透气，对于刚入门的女孩绝对是CP值最高的鞋款！
推荐给进阶的跑者
推荐鞋款＿Nike Zoom Pegasus Turbo 2 ¥.1100
对于更加追求速度与机能性的女孩，这双Nike Zoom Pegasus Turbo 2绝对不会让你失望，斜面式鞋跟设计不只符合空气力学，还能让受力从脚跟顺畅转移至脚尖，加上Nike ZoomX 泡棉能带来最优异的能量回传机能，有助在速度跑时提升步速！加上萤光粉红的可爱外型设计，让你在跑步运动时也能成为最亮眼的那一位！
健身、重训推荐
推荐鞋款＿Nike Metcon 5 ¥.800
Nike Metcon训练鞋于2015年问世，外底延伸出来的橡胶网包覆中足，目的在为攀绳训练提供抓力，到了Metcon 5训练鞋，设计师为其设计了嵌入式鞋垫，可提升高度，以适应更高强度的举重和重复训练动作，被许Nik运动员誉为「最完美的鞋」，鞋款遵循了训练的发展，不断的进化，配合你可承受越来越多的负重，完成越来越难的动作，这款鞋还特别在Nike运动研究实验室进行了抓地力、包覆性和耐磨测试，以资料来验证设计的科学性，因此这款训练鞋不仅是Metcon系列中极为耐穿的一款，也是目前Nike所有鞋款中稳定性、耐穿性更为出色的一款！
Brand 02
PUMA跑步推荐
推荐鞋款＿PUMA HYBRID Fuego
PUMA HYBRID Fuego科技跑鞋则巧妙于鞋后跟置入HYBRID Foam 混合科技，为跑者带来优异能量回馈及避震防护，半袜套式鞋口让穿脱更便利舒适，同样使用PROFOAM中底打造轻量鞋身，鞋面鲜明的孔洞及半透明塑胶贴片不仅在结构上提升透气度及支撑稳定，更让外观视觉更显设计的多样化，强调以轻量为主的PUMA Hybrid Fuego更适合短跑运动或日常健身及健走穿着，也是一款很不错的入门款跑鞋唷！
健身、重训推荐
推荐鞋款＿PUMA LQDCELL
在重训时更需要注意到鞋款在落地时的反馈能量，这款运动鞋采用比更小的六角形结构，更具弹性的TPU让鞋履结构设计更加柔软舒适，当每个步伐迈出时，LQDCELL中底结构能有效吸收落地冲击力道与反馈能量，利用柔软且坚固的优化六角形结构达到终极稳定避震效能，鞋款也兼具轻量超弹力中底，进而提供更稳定舒适的新穿着体验，在运动过程中也更有安全感！
Brand 03
New Balance跑步推荐
推荐鞋款_ FuelCell Echo
日常轻松跑选这双准没错！New Balance 的FuelCell Echo鞋款，身兼运动、休闲的功能，具有流线感十足的轮廓造型，风格时尚简约，为热爱跑步文化的你提供一双能全时着用的新选择！以针织面料打造出半内靴式鞋身结构，并透过相异织法在各区域展现出透气散热、紧密包覆等不同性能要求，其中鞋领更特别用螺纹织法紧密贴合脚踝，加上后跟TPU支撑结构有效锁定双脚，带来安心感！让你自在游走于运动、休闲场合！
Brand 04
UNDER ARMOUR跑步推荐
鞋款推荐_HOVR Phantom SE ¥.936
只要穿过就会被它的舒适度给吓到！品牌经典HOVR中底科技，提供轻盈体验，鞋款还搭载了SpeedForm 2.0透气鞋垫，针对男女不同脚掌形状而设计，帮助提升防护性，全掌橡胶外底呈现出特殊的凸粒纹路，抓地力更强，也非常结实耐用！本次推出的新色更抓住了女孩们的心！日常穿搭也很适合唷！
健身、重训推荐
推荐鞋款＿HOVR RISE
健身领导品牌UNDER ARMOUR秉持「让运动者更强」的精神，长期投入训练装备的研发与创新，今年更依据不同的训练需求，研发出完整的「UA训练鞋家族」，敏捷训练首选「HOVR RISE」完全是健身狂人的梦想鞋款，鞋身前所未有的零重力脚感让人爱不释手，鞋款应用了HOVR强力压缩能量网格，帮助维持足部能量回馈及双脚缓冲，同时也给予健身爱好者较为轻盈的鞋款选择，在大底部分则运用结实耐用的全掌橡胶外底，在进行横向移动训练时，也能展现绝佳的抓地力与灵活性，特别适合踏板跳、爬绳等多功能移动训练的需求！
Brand 05
Adidas跑步推荐
推荐鞋款_Ultraboost 19
女孩间拥有超高人气的adidas Ultraboost 19，为品牌史上最强能量回馈跑鞋，2019再度将运动机能与时尚潮流完美结合，以利落外型设计结合升级BOOST中底科技，也再度颠覆大家对跑鞋的想像，以亮橘色针织纱线点缀，展现抢眼的活力感，也有经典不败的全黑全白配色可供选择！
延续以往绝佳的舒适脚感，adidas Ultraboost 19增量20%的BOOST中底，拥有更有感的缓震效果，如袜子般紧密贴合的Primeknit 360针织鞋面及延伸至前掌的抗扭转系统，能更完整的包覆与支撑足部！
健身、重训推荐
推荐鞋款＿ Alphaboost
无论是在户外跑道还是健身房都OK！这款鞋都能为你多变的动作提供舒适的支撑，ALPHA系列跑鞋皆与BOOST中底科技结合，并继承AlphaBOUNCE系列的稳定性，鞋侧身印刻鲨鱼鳃纹理，搭配简约流畅的鞋面造型，不仅拥有超高机能性，还拥有时髦的外观！
